今までの経緯
アドバイザーからおすすめされ、ストレス対策・不眠対策で服用を開始。
元々アレルギー性鼻炎で通年、鼻が過敏。
花粉が多く飛ぶ季節(特に5月前後)はくしゃみなどで苦労する。
今年は2月から症状が出始め、アドバイザーのブログを読んで服用量を増やす。
服用量・服用期間など
朝1-昼1(2020年12月~)
朝1-昼1-夜1(2021年2月)
症状がおさまった後は、以前の服用パターン
服用後の改善点や現在の状況について
1日2回の服用から3回に変えた翌日から、それまでの鼻詰まりや目のかゆみが改善されました。
1週間、1日3回服用を続け、その後2回に戻しましたが、しっかり鼻呼吸ができ快適にすごすことができています。