今までの経緯
アドバイザーからおすすめされ、ストレス対策・不眠対策で服用を開始。
元々アレルギー性鼻炎で通年鼻が過敏。
花粉が多く飛ぶ季節(特に5月前後)はくしゃみなどで苦労する。
今年は2月から症状が出始め、アドバイザーのブログを読んで服用量を増やす。
服用量・服用期間など
朝1-昼1(2020年12月~)
朝1-昼1-夜1(2021年2月)
症状がおさまった後は、以前の服用パターン
服用後の改善点や現在の状況について
1日2回の服用から3回に変えた翌日からそれまでの鼻詰まりや目のかゆみが改善されました。
1週間1日3回服用を続け、その後2回に戻しましたが、しっかり鼻呼吸ができ、快適にすごすことができています。