今までの経緯

2013年４月に１人目妊娠、出産。

その後２人目を希望するもなかなか授かりませんでした。

元々よく寝られるタイプでしたが出産後、卒乳までの１年３ヵ月間、頻回授乳が続き、なかなか寝られなくなりました。

子どもが３歳のときにパートを始めましたが、常に交感神経が優位になり、不眠でつらくなってきた頃に、アドバイザーさんのブログを拝見し、服用を決めました。

服用量・服用期間など

１日　朝夕　各１包ずつ（３ヵ月程服用）

※現在はストレスを感じた際に適宜服用しています。

服用後の改善点や現在の状況について

飲むうちに寝つきがよくなりました。

また、服用前は中途覚醒すると、その後しばらく寝つけなかったのが、中途覚醒しても、すぐに寝られるようになりました。

よく寝られるようになると、日中の活動も楽になり、今現在はストレスを感じた際に適宜服用しています。