今までの経緯
不眠症状あり、深刻化していた。
布団に入ると あれこれ考えてしまったり、寝つけないと 不安で朝まで眠れないことがしばしばあった。
元々体が緊張しやすく、人の言葉に傷ついて 考え込むことがあった。
服用量・服用期間など
朝晩1包ずつ
服用後の改善点や現在の状況について
不眠が治った。布団に入って考え事をしてしまうことがあっても いつのまにか眠ってしまっていた。
気持ちがおおらかになって くよくよ悩まなくなった。
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