今までの経緯
40才を過ぎてから、体調(だるさ)がどんどん悪くなっていきました。
動くのがおっくうで日中ふとんでずっと寝ていたり、ソファーで横になっていたり。夕方からさらに体が重くなる。寝る支度がとてもおっくう。(歯みがき、洗顔、パジャマに着がえる)
「おっくう」な時、「本当に体調が悪いのか?」それとも「なまけてるだけなのか?」がわからずくよくよと落ち込みました。
服用量・服用期間など
だるさ、かったるさは、体の根本の動く力がなくなってるとのことでした。
だるさ、かったるさ対策として体の根本から補って改善していくために生精元気丸 朝・晩 各8粒。
(他にも漢方薬やアンズシリーズをすすめて頂き飲んでいます。)
服用後の改善点や現在の状況について
生精元気丸を飲みつづけていくと、体の重だるさ、おっくう感が少しずつ減ってきて、少し体が動く、気分もラクな日が増えていきました。
夕方からのだるさに備えて午前中のうちに夕飯の準備ができると、夕方はゆっくりすごせて、夜寝る支度ができるようになりました。1日のリズムができてきてそれが自信につながっていきました。
名前のとおり、私の体の根本から元気を生んでくれている気がして、とても頼りになります。