今までの経緯

2007.2011　自然妊娠し2人授かる
2011～2018　自然に任せるが妊娠せず
2018　春　妊活開始するが、生理周期26日と短くなっており焦る。
タイミングとるがダメ。
2018　秋　 アドバイザーさんのブログ、書籍と出会う
2020.1　妊娠

服用量・服用期間など

４―4―4
３―2―3
1―1―1
などいろいろな飲み方をして体調をみました。
（2018秋～2019夏くらい？まで一旦止めました）

服用後の改善点や現在の状況について

低温期のガタガタの上下がややゆるやかになりました。
周期は生活が改善されないためか（夜勤あり）、24～27日とまちまちでした。