今までの経緯
仕事は立ってしゃべる、気遣いいっぱいの長時間勤務(平均12〜13時間)を15年間。毎日疲労困憊。基礎体温もガタガタで低温期が長く、排卵がうまくできていないようだった。
2018年 4月妊活開始 近所のクリニックでタイミング法
7月シーちゃんメソッドと出会い、養生、サプリ服用開始
2019年 1月休職、不妊治療やめる
5月自然妊娠
2020年 1月出産
服用量・服用期間など
2019年 2月〜妊娠まで 低温期 朝4粒−夜4粒
妊娠〜現在 夜4粒
服用後の改善点や現在の状況について
基礎体温の特に低温期がガタガタで長く、排卵もうまくできていなさそうなことが多かったので、安定させたいと思い、飲み始めた。
低温期のガタガタがなくなり、毎月14日か15日で一気に高温期へ移行できるようになった。
長らく出ていなかったので忘れていたが、のびおりも出るようになり、飲み始めて4か月で自然妊娠、妊娠中、出産後も飲み続けています。