今までの経緯
2020年2月出産、第2子を考えだし11月半ばからサプリを本格的に再開
妊娠前ものんでいましたが、これが1番自分に合っているサプリで、効果を感じていました。
妊娠前から基礎体温高めだったのでのんでました。
服用量・服用期間など
妊娠前の残りがあり、9月頃から朝夜1包づつ
服用後の改善点や現在の状況について
産後しばらくしてから基礎体温が高めだったが先日は体が暑くてなかなか寝付けずイライラ、その夜に1包追加でのんだところ落ちついてねられました。
翌日の基礎体温は、36.5度と低温期としてちょうどいい体温になりました。
（いつもは36.7度くらい）
また、排卵期ののびおりも出てきました。
のんでいると翌朝スッキリ感が全然違います。
よく眠れている気がします。