今までの経緯
1人目は自然妊娠し、2016年に出産(31才)
2018年9月から不妊治療のクリニックに通い、排卵誘発剤で治療開始。
妊活中にシーちゃん先生のブログを知り、2019年1月から養生を開始した。
タイミング4回、人工授精1回でも授からず、2019年3月に排卵誘発しても卵子が育たず、治療を一時中断。
養生生活で以前よりは疲れなくなったものの、元気になれなかったため、2019年6月にフェリチンを測定したところ「23」で鉄剤を服用開始。
2019年8月に不妊治療を再開し、フェリチンはまだ「30」でしたが、1回目の人工授精で妊娠した。
2020年5月に特にトラブルもなく、出産した。
服用量・服用期間など
アンズボディケア 夜1さじ 疲れたときは夜2さじ(2019年1月~)
田七人参 妊活中の排卵期~高温期 夜1包
ヘム鉄 夜1錠(2020年6月~)
生精元気丸 夜0.5包(2020年8月~)
服用後の改善点や現在の状況について
上の子と一緒に早く寝るようにし、たんぱく質をとるようにし、電車通勤では座って通勤できるように変え、疲れないように気をつけていたら、疲れが減ったことを実感した。
鉄剤を服用した後、元気になったと実感したタイミングで治療を開始し、妊娠することができた。
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