今までの経緯

2018年3月 タイミング法で妊活スタート。
2018年12月 妊娠するも初期流産
シーちゃんメソッドを知り、本とブログを参考に養生開始。
2019年7月 退職。地元の漢方クリニック通院開始。
2019年8月 不妊クリニックにてAMH0.26のため体外受精を勧められる。
2019年10月 アドバイザーの勧めにより杉ウィメンズクリニック受診。
抗リン脂質抗体陽性のためバイアスピリン内服開始。
2020年3月 自然妊娠。
2021年1月 出産

服用量・服用期間など

生精元気丸　朝夕4粒ずつ
安垂散　　　仕事が始まる前1/2～1袋、眠前1袋
克糖安宮錠　朝4（1～2ヵ月）

服用後の改善点や現在の状況について

AMH0.26で自然妊娠は難しいと言われ落ち込みましたが、シーちゃんメソッドとサプリのおかげで自然妊娠して、妊娠中も大きなトラブルなく過ごすことができました！
タンパク質いっぱいの食事を心掛けることで体も心も元気になったと感じた頃に妊娠することができました！
元々神経質な性格で妊活が上手くいかず気にしていたことから寝付きが悪く、21時に寝るのは中々難しかったですが、眠れていなくても横になる、眠れないことを気にしないなど、できる範囲で体を休めることで効果があったと思います。

服用サプリメントはこちら

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