今までの経緯
2015年結婚。もともとあったPMS(主に排卵期の頭痛・腹痛・不眠)が悪化し、悩んでいた。
妊娠希望のため、クリニックにてひと通り検査を受けるが特に異常なし。
2016年からタイミング法(クロミッド ホルモン注射)開始。
2017年・2018年と2度初期流産を経験。
最初の流産の後、インターネットでアドバイザーのブログを発見し、崖っぷち本を購入。過去ログを読み漁り、2018年末から養生生活をスタート。
2019年10月、自然妊娠し、現在19週です。
服用量・服用期間など
・馬の底力 朝1・夜2
※排卵期、疲れた時は朝も2
2度目の流産の後、卵子の質を上げるために半年ほど服用。
・アンズボディケア 朝1・夜1
馬サプリの効果が感じられたので、これまでのタンパク質不足を補うため並行して現在も服用。つわりがまだ終わらないため、妊娠後は体調に応じて夕方1飲んでます。
服用後の改善点や現在の状況について
・馬サプリ→1ヶ月ほどで排卵痛や頭痛が少し和らいだ。
・ボディケア→飲み続けることでメンタルが安定し、排卵期や生理前の暴飲暴食が収まった。
・養生→2019年からフルタイムの立ち仕事を週3パートへ変更。
早寝を徹底し、疲れを溜めないこと、タンパク質多めの食事を続けて半年ほどで身体に余裕が出て来たように感じ、基礎体温も落ちついてきた。
アドバイザーに不眠の空き時間対応をしていただき、漢方服用2ヶ月後に自然妊娠しました。
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