今までの経緯
タイミング法を2年間行っていましたが全く成果が出ず、友人からアドバイザーのブログをお勧めされ ブログ、書籍を読んで身体作りを行う。
元々 体外受精にステップアップする予定だったのでたんぱく質多め、早く寝る、疲れすぎない等を意識し、アドバイザーの方からお勧めされたサプリメントを服用し、2019年10月 2回目の移植で妊娠。2020年7月に第1子出産。
服用量・服用期間など
元々 不規則な生活をしてしまっていたため、体質改善は長期戦になると覚悟はしていた。
2018年からUn’sボディケア、ヘム鉄、亜鉛を服用
・Un’sボディケア 朝2・夜2
・ヘム鉄 夜1
・亜鉛 夜1
服用後の改善点や現在の状況について
Un’sボディケアを服用してから、身体が疲れにくくなったような気がした。
ヘム鉄、亜鉛も同期間服用。今まで自分の身体に栄養が足りていないと実感。
現在は第2子妊娠中。
今回は自然妊娠で第1子子育て中にサプリメントで身体づくり、しっかり寝るという事を意識したお陰かな、と思っている
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