今までの経緯

初期流産、AMH0.26（31才）のため仕事を辞めシーちゃんメソッド開始。
アドバイザーのおすすめで杉ウィメンズクリニック受診しバイアスピリン内服対応。
メソッド開始から10ヶ月後自然妊娠し第1子出産（33才）。
よく寝ていつも機嫌の良い手がかからない子が生まれました。
第1子妊娠中から第2子妊活は始まっているとの言葉を意識して近くの義理の母・父・旦那を頼り、できる限り体を休め、タンパク質も沢山摂取するようにしました。
第1子が1歳になる頃に断乳し妊活開始。
その5ヵ月後に自然妊娠（34才）→現在大きなトラブルもなく安定期に入ることができました。

服用量・服用期間など

第1子妊活中は生精元気丸（1～1/2包/日）アンズボディケア（1さじ/日）克糖安宮錠（1袋だけ購入し、お試し）安垂散（不眠時）、糖鎖メシママックス（1/2～1さじ/日）
第2子妊活中は第1子妊活時の残りの元気丸、安垂散を体調に合わせて服用していました。

服用後の改善点や現在の状況について

第1子子育て中、慣れない育児と母乳で半年程は特にしんどかったが、食生活や休むことを意識したおかげか徐々に回復。
断乳して数ヶ月後、身体がとても元気になった感覚があった。
予算の関係で、第1子妊活中からアメリカのサプリで鉄、Mg、Cal、ビタミン類摂取、第二子妊娠前の採血でフェリチン150あった。
アドバイザーのブログや本の情報はとても為になりました。
コツコツ実践して本当によかったです。
低AMHで体外受精を勧められていた私が1人目出産、2人目もすんなり妊娠できるなんて幸せすぎて夢のようです♡（安産お守りも戌の日にあわせて送って下さったんですね♡メッセージも嬉しかったです。ありがとうございます！

シーちゃんメソッド（養生）とは▼
・シーちゃんメソッド詳細はこちら

服用サプリメントについての詳細はこちら▼
・Un’s 生精元気丸（アンズセイセイゲンキガン）
・Un’s Body Care（アンズボディケア）
・Un’s 克糖安宮錠（アンズコクトウアンキュウジョウ）
・Un’s 安垂散（アンズアンスイサン）
・Un’s糖鎖メシマMAX（アンズトウサメシママックス）

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