今までの経緯

2018.10　第1子（41ｗ）死産（体外授精）
2020.10　第2子出産（シーちゃんメソッド開始7ヵ月後　自然妊娠）
2021.12末　妊活開始（ボディケア1-0-1、プラセンタ3-3-3、亜鉛0-0-2、鉄剤（市販）2-0-0）
2022.7　　陽性反応。現在妊娠7ヵ月
断乳（1歳2ヶ月の時）後、夜中起きた時の対応や、家庭内ストレスのため、不眠になっていたので、その対策も行った。
また、2022.3月以降は高温期活血法を試した。

服用量・服用期間など

妊活開始
<ボディケア>2021.12～2022.7（つわりで飲めなくなる前まで）1-0-1
<ボディケア>2022.10～現在1-0-0
<プラセンタ>3-3-3（2021.12～2022.2）3月以降は高温期に3-3-3
<亜鉛>0-0-2（2021.12～2022.8まで）初期の検査で基準越えになったので停止した
<鉄剤>1日2粒（フェリチンが上がるまで）

<シベリア人参><安垂散>不眠時

服用後の改善点や現在の状況について

日中、上の子の面倒もあるので、慢性的に疲れていた。
タンパク質多めの食事を意識していたが、上手く取り入れられない時もあり、ボディケアの増減で様子をみた。
神経が高ぶって寝つきが悪く、体調も崩し、妊娠初期に危い状態であったが、アドバイザーに相談させていただき、歩楽錠と漢方一種を服用。
その後順調で現在妊娠9ヵ月になった。

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・Un’s Body Care（アンズボディケア）
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