今までの経緯

2018年11月　結婚　31才　この頃ブログを知って読みこむ。タンパク質の多めの食事・休息を心がける。
2019年10月　第一子出産
2021年1月　　妊娠　10w 心拍確認後、流産。辛かったため、サプリメント服用を考える。仕事は看護師で、時短勤務にしていたため、夜勤はしていなかったが、グルグル考えることがあったため、サプリ服用。
3月に甲状腺エコーでのう胞が多数あり、採血をし、TSH2.0‐2.5だっため、チラーヂン開始。
2021年8月　妊娠。
2022年4月　出産予定

服用量・服用期間など

2021年
3月頃より　ユニカルカルシウム、安垂散　眠前一包（つわり中は服用できず）
11月頃より　ユニカルカルシウム、安垂散　眠前一包

服用後の改善点や現在の状況について

第一子妊娠中、こむら返りが辛く何度も悩まされていたが、今回は一度もなくすごせている。
グルグル考える事が多く、ねつきが悪いことがあったが、すーっと眠れるようになった事がうれしかった。
妊娠を継続することができ、後期に入ることができ、嬉しい。

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