今までの経緯
夫婦で飲めるようにと購入しましたが、私は眠れない事がないので、夫が服用しています。
夫は、眠りが浅く、光や音に敏感です。
服用量・服用期間など
次の日スッキリ起きたい時やぐっすり眠りたい時に１粒寝る前に服用しています。
服用後の改善点や現在の状況について
今までは眠りが浅く、疲れが取れていなかったり、寝た気がしない事が多かったようですが、服用した次の日は、スッキリ起きる事が出来て、またぐっすり眠れたと言っています。
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・Un’s ぐっすり