今までの経緯
シーちゃんメソッド 2018年12月～実践
2019年6月 妊娠判明(人工受精)
2020年2月 男児 出産
服用量・服用期間など
2019年1月～
朝2－夜2
妊娠し、つわり中は飲めませんでしたが、妊娠前、産後も飲んでいます。
服用後の改善点や現在の状況について
シーちゃんメソッドの基本は早寝・たんぱく質・甘い物NGだと思ってます。
これを実践せず、サプリをとっていてもムダになってしまうと思い、ボディケアがのめない時はムリせず、基本を徹底していました。
身体が必要としたら、またとるようにしました。
現在、7ヶ月9㎏の良く寝てくれる育てやすい子は栄養たっぷりで産まれてきたからと思っています。