今までの経緯
無事出産しました~良く飲み良く寝る子です。
妊娠中から出産まで服用。
出産後も母体の回復と授乳のために服用を続けています。
出産時は、妊娠前の体重から+約7kgで、産まれた子は約3.5kgでビッグベビーと病院で言われました。
妊娠期間中の推奨体重増加量が7~12kg(BMIふつうの場合)なので、
体重・栄養管理が比較的できたのはボディケアのおかげかと思います。
服用量・服用期間など
(妊娠初期から開始。体調を見て服用量を上げていました)
妊娠10ヶ月(臨月) 朝2-夕2 ~出産まで
出産後 朝1-夕1 ~継続中
甘すぎず+あたたかくて空腹時に飲んでも負担感がないため、
吸収を良くするためと飲み忘れを防ぐために、朝・夕のごはんの直前に服用しています。
服用後の改善点や現在の状況について
0歳児の育児中。母乳とミルクの混合(完ミより)で育てていますが、
寝つきが良く、あまり理由もなく泣くことがないように思います。
間もなく3ヶ月になります。
生後3週間頃に昼夜、母子共にお世話になった助産師の方にも、
寝かしつけの必要がないのは珍しいと言われました。
飲み終わるとすぐ寝落ちします。
(ちなみに一度、飲み忘れてしまったことがありましたが、服用時は「お腹がすいて起きる・泣く→飲む→寝る」だったのが、服用なしだと母乳やミルクをあげても夜1~4時なかなか泣きやまず… ギャン泣きが止まらず大変だったのでそれ以来欠かさず飲んでいます。←実際の記録です)
時間 24時 1 2 3 4 5時
(0時) 寝
服用 母 母 母 母 な
なし +ミ +ミ い
服用 母 母 寝
あり +ミ +ミ る
※母=母乳・ミ=ミルク