今までの経緯
目のまわりのぴくつき、目のかすみ、日中の眠気、耳鳴りなど血の不足症状がひどかったので、これをなくすために始めた。
服用量・服用期間など
最初の3日間は朝・夕におためしサイズ1包ずつ。
その後4日間は1さじ。
服用後の改善点や現在の状況について
目のまわりのぴくつき、耳鳴りが少しずつ減ってきた。
胃もたれ、胃痛、胸やけの症状はあまり変わらないが、目のかすみも少しは改善される方向にあるので、効いているのかも。
ただ、量をどれくらい飲んだらいいのかがよく分かっていない。
ダイエットで食事量に気に使っているので、そのバランス(カロリー)が難しく、とりあえず夕1さじをしばらく続ける予定。