今までの経緯
34才第1子出産、36才第2子出産、第3子妊活。
シーちゃんメソッドを意識していましたが、高齢になってきたので40才になる頃 服用しはじめました。
服用量・服用期間など
朝 1、 夕 1
お昼タンパク質少なめの食事になった時は昼も1杯
妊娠中は飲めるタイミングで1日1杯
服用後の改善点や現在の状況について
まず肌の調子が良くなったことを実感。
疲れにくくなって、基礎体温が整ってきたところで妊娠しました。
妊娠中のトラブルなく、元気に過ごせています。
服用していると足がつらなくなりました。
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