今までの経緯
食生活はカロリーを気にする事はあっても、中身の栄養素を考える事がなく、食べたい物を食べていました。
もともと貧血気味だったし、自分に必要なのはこれだと思い、服用し始めたところ、体の疲れ具合が変わっていきました。
服用量・服用期間など
2019年〜毎日、山盛1杯〜2杯を体調みて調整し服用。
2021年6月頃からはつわりが始まり、飲めそうな日だけ飲むように。
（本当は良く眠る子になるよう飲み続けたかったが、双子妊娠は中期になっても胃の圧迫、逆流性食道炎に悩まされあまり飲めず…）
服用後の改善点や現在の状況について
ボディケアココア味を飲むことで、満腹感も得られ、間食が減りました。
とにかく夕方から疲れきっていた体が元気になり、子供ともイライラせずに向き合えるようになったし、仕事も集中できるようになりました。
フェリチンも数値が改善しました。
産後の回復のためにまた飲みたいと思います。
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