今までの経緯
2017年〜妊活開始。妊活ブログを検索する中、アクシスアンのブログを見つける。
毎日ブログを読み、養生・タンパク質多め・早寝・疲れさせないを意識しながら自分の不足しているものを補うサプリを注文し服用してみる。
だが、当時は幼稚園勤務、シフト制、担任、通勤往復車で2時間という生活で疲れは取れず、心も体もとても負担になっていた。
その後、仕事を辞め半年が過ぎた頃にようやく心と体が整ってきて妊娠できた。
服用量・服用期間など
アンズボディケア - 朝1−夜1
毎回飲めないときは飲めるときに飲んでいた
服用後の改善点や現在の状況について
基礎体温が低かったがサプリを飲み始めてから少しずつ上がってきたように思った。
基礎体温は整ったが、仕事や通勤で体力が消耗していてなかなか妊娠にまで至らない。
やはり体力消耗が根本的原因だと思った。
仕事を辞めて半年が過ぎてから心も体も元気になりサプリの服用と養生の効果が出て妊娠できたように思う。