今までの経緯
食べられない時期(8ヶ月ほど)があり、栄養面で不安があったので服用を決めた。
服用量・服用期間など
1年以上続けている。
1日1〜2さじ。(気分で決めている)
だんな 小腹がすいた時や朝にまず1さじ飲んでいる。
服用後の改善点や現在の状況について
これがあれば、バランスOK!という自分の気持ちの安定感が大きい。
食べなきゃ、という気負いなく、楽しく食事が出きるようになった。
食が整うことで体も元気になり、肌もきれいになりました。
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