今までの経緯
いつも身体が怠く疲れやすくて、精神的な浮き沈みがあり、毎日仕事に行くのが憂鬱でした。
アドバイザーさんのブログに出会い、「養生」の大切さを覚えました。
私自身は、毎日の生活で精一杯で、全く逆の事をしていたと知りました。
服用量・服用期間など
2020年11月〜(10ヶ月位)
朝1−夕1
毎日(体調により、朝2-夕2)
服用後の改善点や現在の状況について
精神的にも体調も安定し、憂鬱だったはずの仕事も気楽に通勤出来るようになり、とにかく元気に過ごせるようになりました。
また、慢性便秘が改善しました!!
精神が安定し健康な状態を覚える事ができたので、以前が異常だったと自覚が出来て、体調不良の時には無理をしない事を覚えました。
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