今までの経緯
午前中や、活動の多い日、ストレスを感じた後にエネルギー不足で疲れと体の重だるさがあり、何もしたくなく、横になりたくなる。
服用量・服用期間など
少しでもしんどいなと感じた時に 1〜2さじを服用
服用後の改善点や現在の状況について
服用してしばらく経つと、疲労感が良くなり、活動的に動けるようになる。
気持ちにも体にも、以前より余裕を感じて生活できている。
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