今までの経緯
・2010年、重度骨盤内子宮内膜症と診断、2011年 腹腔鏡手術
・2020年3月に結婚の予定があり、子どもを望んでいたことと、上記の通り、婦人科系に自信がなかったため、2020年明けから体つくりに取り組みたく、アドバイザーさんのブログにたまたま出会い、3箇条のメソッド、ボディケア他、一直線の熟読などできることを日々にとり入れました。
服用量・服用期間など
ボディケア 朝1さじ
甘いものを食べたくなったとき 1さじ
服用後の改善点や現在の状況について
神経質、考えすぎる、すぐ気にする面がありましたが、心が落ちつくこと、一日体が元気を保てることなどの良い変化がありました。
心が落ちつくことは公私ともに良い循環を生んでいます。
お味はゴマもココアもとても飲みやすく、その点でも継続しやすいと思います。
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・UN’sボディケア(ゴマ味)甘さ控えめ!糖分が気になる方へオススメ
シーちゃんメソッド(養生)とは▼
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