今までの経緯
新居計画による連日遅くまでの話し合いや休日に用事が増えたことで体が休まらず、仕事のストレス、なかなか妊娠できないあせりなどから不眠になりました。
元々夜9時から翌6時まで9時間程度寝ていたけど、不眠になって実質2時間程度まで激減！
毎日フラフラのなか仕事に行ってました。
服用量・服用期間など
朝1包、夜1包 もしくは朝1/2包、昼1/2包、夜1/2包
服用後の改善点や現在の状況について
服用して3ヶ月程度で不眠は徐々に改善しました。
今は飲まなくてもまとまった睡眠がとれるようになりました。
現在、妊娠27週です。