今までの経緯
2人目が産まれたあと、下の子の夜間授乳、上の子の対応など交互に起こされることがありました。
また起きるのでは…という不安から、つかれていても なかなか寝付けなくなりました。
産前眠れない時に服用していた安垂散を思い出し、服用を始めました。
服用量・服用期間など
眠れないと感じた時 夜1/2〜1包
現在も服用中
服用後の改善点や現在の状況について
以前は布団に入っても 考えごとや不安でモヤモヤして 眠れませんでしたが、寝付くまでの時間が短くなったように感じます。
また、眠りが深くなったようで、スッキリと目覚めることが多くなってきました。
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・Un’s 安垂散（アンズアンスイサン）